Flohsamenschalen lassen sich einfach in Speisen integrieren. Ein Frühstückssmoothie mit einer zusätzlichen Portion an Ballaststoffen liefert Energie für den Tag, hält länger satt und kann zusätzlich die Darmaktivität unterstützen. Erfahre mehr über die Vorteile der Flohsamen und wie du damit leckere Smoothies verfeinern kannst.
Regionales, faires und nachhaltiges CBD mit Qualitätssicherung - wir sprechen von MAGU. Die Ergänzung von CBD nimmt immer mehr an Beliebtheit zu doch für Einsteiger kann die große Auswahl oftmals überfordernd sein. Im Interview mit Geschäftsführerin Sofie Sagmeister, spricht die Geschäftsführerin über die wichtigsten Informationen zu den MAGU Produkten sowie zur Einnahmeempfehlung und Wirksamkeit.
Gesichtsmasken zuhause selbst machen, ist einfacher als man denkt und dazu frei von bedenklichen Inhaltstoffen. Es funktioniert schon mit gewöhnlichen Hausmitteln. Hier findest du drei simple Anleitungen für deinen nächsten gemütlichen Abend daheim.
In der EU landen jährlich etwa 50 Milliarden Damenhygieneartikel auf Mülldeponien. Die Menstruations-Einwegprodukte stellen ein Problem für die Umwelt dar. Mittlerweile ist man auf dem richtigen Weg, dem Problem entgegenzuwirken. Welche Alternativen es gibt und wie Nachhaltigkeit auch während der Menstruation möglich ist, erfährst du hier.
Schlafpsychologe Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson beantwortet in diesem Interview, Fragen zum Zusammenhang von Schlaf und unserem Immunsystem sowie allgemein die Auswirkung auf unsere Gesundheit. Erfahre mehr über die Relevanz der Qualität von Schlaf und Powernapping und weshalb viele Menschen Vorteile aus einem Schlafcoaching ziehen.
Was genau erwartet mich bei der Anamnese und wieso ist ein ausführliches Gespräch vor Beginn einer homöopathischen Behandlung so wichtig? Dr. Michael Frass beantwortet diese und weitere Fragen im Interview.
Salben, Tabletten, Diäten oder doch die Homöopathie? Was hilft gegen Scheidenpilz, genauer gesagt Candida Albicans? Der Homöopath Dr. Michael Frass klärt auf.
Lecker, vielseitig, gesund. Es gibt über 800 Kürbissorten, davon sind etwa 200 essbar. Im Fruchtfleisch, in den Kernen und bei manchen Sorten auch in der Schale, stecken reichlich Nährstoffe. Welche das sind sowie unsere Lieblingsrezepte mit Anleitung, findest du hier.
Dörte Kaminski, psychosoziale Beraterin und Coach erzählt im Interview für wen ein Coaching bei Angst & Nervosität geeignet ist und wie man sich selbst von Blockaden freimacht.
In einem neuen Interview mit unserem Homöopathie Experten, klärt Dr. Michael Frass über die Ursachen von übermäßigem Schwitzen auf sowie über die Möglichkeiten dieses mit Hilfe der Homöopathie zu lindern.